10月12日　もう晩秋の気配　禅の心で野菜料理を、、、」

今日の小鉢、冬瓜、水茄子ピーマン、里芋、牛蒡、椎茸、殻付き落花生、最後のトウキビ、枝豆、ポテトサラダ、車麩、高野豆腐y、こんにゃく、人参シリｼﾘ、パプリカズッキーニ、上げ湯葉青菜、もってのほか菊、キノコと手作りこんにゃく、レンコン青山椒、キウリ大和芋梅和え、、